피부에 남은 다양한 자국의 스킨케어

배꼽을 노출시킬 수 없다!

C부인	나는 배꼽은 정말 노출시키고 싶지 않아요. 하지만 잘 보지 않으면 모르는 수두자국이 배에 있어도, 별로 신경쓰지 않지만요.
B양	그건 C아줌마만 그럴껄요! 저로서는 그렇게 간단하게 단정지을 수는 없습니다. 배부위의 피부도 또 다른 제 얼굴이니까요.
사포  선생님	상당한 이야기꺼리가 될 것 같네요. 배꼽노출의 좋고 나쁨은 둘째치더라도, 피부관점에서 봅시다. 수두자국은 피부의 염증자국, 찰과상, 베인 상처, 여드름 자국과 같습니다.  하지만 자국이 남을지 남지 않을지 그리고 자국이 남은 뒤에 사라질지 사라지지 않을지에 따라 신경이 쓰이는 부위입니다.

예를 들면 수두

사포선생님의 시점

대부분의 사람이 어렸을 때 수두의 경험을 갖고 있습니다.
찰과상, 베인 상처, 그리고 여드름 등은 연령과 관계없이 일상적인 피부 트러블입니다.
원인은 다양해도, 모두 피부에서 일어난 염증의 일종으로서 포인트가 되는 시점을 갖고있습니다.

포인트는, 자국이 남는 원인을 만들지 않는 것입니다.  그럼 그 원인이란?

▼　 “염증을 확대하고, 깊게 하는 행위”가 대부분의 원인

수두의 경우는 치료받을 때 통증뿐만이 아니라 가려움증도 발생합니다.
이 가려움증을 참지 못하고 긁어서 새로운 염증을 만들어 가면서 자국이 됩니다.

여드름 자국으로 많은 것은, 여드름짜기를 아마추어 솜씨로 짜내서 염증을 확대시킵니다.
만지고 손대면서 염증을 확대, 짜내면서 피부의 심층부위까지 손상시킵니다.

예를 들면 끝이 없기 때문에, 여러분의 상식으로 자신의 경험을 생각해 주세요.
키워드는“ 가려움 ”“ 신경쓰인다 ”“ 위생 습관 ”입니다.
큰 상처가 아닌 만큼 함정에 빠지기 쉽습니다.

▼염증이 미치는 범위가 문제····표피, 진피, 피하조직

베인 상처는 작은 것이라도 진피층까지 영향을 주게 됩니다.
화농되지 않도록하면 자국이 남는 경우는 없습니다만, 무신경하게 비위생적인 상태로 방치하면아무것도 아닌 상처가 작은자국(상처)이 되어, 남게 됩니다.

여드름은 붉어진 단계에서 이미 진피층까지 영향을 주고 있습니다.
고름진 여드름에 이르면 상당한 범위까지 진피층 조직을 망가뜨리고 있습니다.
상처(자국)이 남기 쉬운 것은 고름진 여드름입니다.
즉 진피층의 세포나 조직을 많이 손상시키지 않게 하는 것이, 자국을 남길지, 남기지 않을지의 경계선이 됩니다.
그러나 그 경계선이 어느 부위가 되는지는 다양합니다.  

주의해야 할 키워드는　“ 지식과 경험 ”, 습관이 되는“ 피부 관리의 예의

 

피부의 기본적인 성질은 얼굴이나 복부도 바뀌지 않습니다. 피부의 건강 관리에 있어서 당신들 스스로가 부과하는 예의로서, 피부부위에 대해 불공평하게 하는 경우는 없습니다.
	맞습니다 선생님 패션은 입고 먹는것 뿐만이 아니라, 머리에서 발끝까지 전체적인 코디네이트로 표현하는 것이 저의 미적의식이라고 할 수 있죠! 배꼽을 노출시키는 패션도 멋스러워 보일 때도 있죠!
	배꼽노출, 어깨노출, 다리노출.... 노출의 시대인가. 나는 남편한테 보이는 것도 수줍어하는데..... 하지만 여자 아이 손녀가 생기면, 확실히 가르쳐줘야 겠는걸.
A양	사포선생님 여드름 자국이나 수두자국은 낫지 않나요?

몇이지나도 사라지지 않고 남아 있는 피부상처(자국)

1. ▼　여드름자국
2. ▼　찰과상자국
3. ▼　수두자국
4. ▼　크고 작은 여러가지 상처
5. ▼　화상자국
6. ▼　임신중에 생긴 배에 생긴 자국 (임신선)
7. .... 등등

여기서 한마디 주의해 두었으면 하는 것이 있습니다. 어떠한 경우라면 좋아지고, 그것은 어떤 방법이라면 가능한가........《뚜렷한 정의는 없다》라는 것입니다. 그리고 화장품은 물론, 이것을 해결하는 의약품도 없습니다. 「그러면, 이제 안되는 걸까!?]라고 말하고 싶어지는 부분입니다만,

00자국이 없어졌다 몇 년전의 상처자국이 어느새 사라졌다 그렇게 울툴불퉁했던 여드름자국이 거의 사라졌다

이러한 사실을, 친한 주위사람들에게 자주 듣고나 보거나 합니다. 그리고 당신 자신도, 지금까지 크고 작은 여러상처나 염증을 피부에 영향을 받아 왔을 것입니다. 하지만 그 대부분은 신경쓸 것도 없고 상처(자국)를 남기지 않았습니다. 이것은, 인간의 신체가 가지는 회복 능력·자연치유의 힘덕분입니다. 당신이 해야 하는 것은, 이 피부스스로가 가진 회복력을 어떻게 도울까 하는 것입니다. 도움이 적절하다면, 피부는 놀라운 기적을 이루어낼 것입니다

00자국의 개선방법

사포선생님의 시점

자국이란?  매월100 %새로운 세포로 바뀌는 표피가 아니고, 수년에 한 번 밖에 재생하지 않는 세포나 구조물(콜라겐 섬유등)로 되어 있는 진피층 의 망가진 부분에 영향을 주어, 표피에 나타나는 것입니다.

개선은 여드름자국을 고치는 것과 같은 요령입니다.

▼　 데미지를 감소시킨다

얼굴의 피부 관리와 같습니다.  자외선, 건조, 물리적, 화확적 자극등을 줄이는 피부 관리가 기본입니다.  의복으로 지켜지고 있는 부분은, 얼굴보다 피부 관리는 편할 것입니다.  그리고 필요에 따라서 화장품을 이용합니다.

▼　 영양소를 강화한다

망가진 세포나, 조직을 재생하는데 필요한 영양소를, 의식해서 강화합니다.
피부의 영양 보급은 제일 뒷전이 되는 부분이기 때문입니다.

• 식물성, 동물성의 단백질을 밸런스 잘 보급한다(부족한 사람은 적지만, 기본이 되는 영양소)
• 콜라겐 섬유를 만드는데 있어서 빠뜨릴 수 없는 비타민C를 강화한다(비타민C는 모세혈관의 강화에도 도움이 됩니다)

포인트는 상기2점입니다만, 식생활 전반에 주의합니다.

▼　 혈액의 순환을 좋게해서, 신진대사의 적정화를 도모한다

얼굴 등은 데미지를 줄이는 것만으로 혈액의 순환은 좋아집니다.
그러나, 배꼽주위 등은 생각지도 않은 데미지를 받고 있습니다.  의복으로 단단히 조여 마찰됩니다.  이런 면에서의 체크도 잊지 않도록 합니다.
또, 비타민E를 강화하는 것도 유효합니다. (신진대사와 혈행을 잘 하는 비타민입니다.)

이상이 개선 세 개의 포인트입니다.
당연한 말입니다만 그러나 의외로 되어 있지 않습니다.
그것은 표피와 달리 장기간에 걸친 변화이기 위해, 눈에 보이지 않고, 이러한 포인트 실행이 계속되지 않기 때문일 것입니다.