안면근은 두피와 안면의 피부밑에 위치하는 약30개의 작은근육(표정근)으로 근막이나 뼈에서 피하의근막을지나 피부표피에 정지하고있읍니다 주름없고탄력이는 피부원하시다면 일주일에 한두번정도는 훼이스탄력강하 근육운동으로 노하에따른근육골격계의 변화를막아보세요 평소사용안하는 비사용(disuse)에 따른 근위축은 운동을 계속하는사람도활동하는 젊은이보다는 약간 느리긴 하지만 많은 사람들의 근력 트레이닝은노하방지에 효과가있다 높은 강도로 훈련을 하게 되면 트레이닝에 따라 훼이스에 근력이 상당한 수준까지증가한다고합니다
'천연 이야기 답례품' 카테고리의 다른 글
| 클레이크림 플라워아트 전문가반 마지막수업 (경기도 지평면 알이랑공방) (0) | 2024.04.16 |
|---|---|
| 모자이크 유리 원데이 클라스 (십자가 만들기 ) (0) | 2023.08.05 |
| 아이스크림이 아니구요 ,,두부나 우유처럼 그날그날만든 천연 팩과 샴푸 바디용품 입니다 (0) | 2022.11.19 |
| 나만의 건간한 루틴 만들기 (알이랑 공방 ) (0) | 2022.10.09 |
| 체험가능한 날짜와 시간 ,하고싶은 체험, 그리고 인원수를 전화로 예약주세요 (0) | 2022.10.09 |
